Aby uchronić się przed COVID-19, użyj filtra w masce na twarz. Oto niektóre z najlepszych do blokowania zanieczyszczeń w powietrzu.
Dowiedz się, jaka jest najlepsza pora dnia na wypicie filiżanki kawy na podstawie wcześniejszych badań naukowych.
Dietetyk wyjaśnia, czym różni się woda seltzer od wody sodowej i gazowanej wody mineralnej, i wyjaśnia, dlaczego woda seltzer jest zdrowszym wyborem.
W nowym badaniu badacze Smart Air odkryli, że płótno i dżins to najskuteczniejsze materiały do masek na twarz podczas pandemii COVID-19.
Środek do dezynfekcji rąk wygasa, zwykle po około trzech latach od daty produkcji. Gdy spadnie poniżej 60 procent alkoholu, nie będzie tak skuteczny w zabijaniu zarazków.
Ustalenie, ile wody należy wypić w ciągu dnia, i śledzenie nawodnienia stało się łatwiejsze dzięki tym inteligentnym butelkom na wodę, które pomagają pić więcej wody.
Czy środki dezynfekujące do telefonów działające w świetle UV walczą z COVID-19? Specjaliści medyczni dzielą się swoimi przemyśleniami.
Są to choroby autoimmunologiczne, które powodują wypadanie włosów.
Pałeczki do rozmazywania składają się z suszonych ziół. Spalenie ich w domu – tradycja zapoczątkowana przez rdzennych mieszkańców Ameryki Północnej – może uspokoić i chronić Twoją przestrzeń.
Lekarz wyjaśnia, jak czyścić i dezynfekować termometr. Jest to ważne dla monitorowania stanu zdrowia, zwłaszcza w okresie
W ten sposób różne rodzaje mleka – od mleka sojowego i mleka bezlaktozowego po mleko migdałowe i mleko nerkowca – wpływają na Twoje hormony.
Czerwone wino to rodzaj alkoholu, który powoduje najmniej stanów zapalnych w organizmie.
Nigdy nie powinieneś stać podczas jedzenia, ponieważ nowe badania pokazują, że może to mieć wpływ na to, jak postrzegasz posiłek i czy jesteś naprawdę pełny po jedzeniu.
Zapytaliśmy kilku ekspertów w dziedzinie zdrowia, czy powinniśmy laminować nasze karty szczepionek COVID-19. Ogólny konsensus? Nie. Jeśli wymagane są strzały przypominające, należy je zapisać na oryginalnej karcie, co nie będzie możliwe, jeśli zostanie ona trwale zapieczętowana.
Sekret utrzymywania silnych nóg w miarę starzenia się? Łącząc trening siłowy z cardio, mówią nasi eksperci. Dowiedz się, jak utrzymać gładkie nogi.
Są to olejki eteryczne, od drzewa herbacianego po drzewo sandałowe, które najczęściej wywołują reakcje alergiczne lub kontaktowe zapalenie skóry.
Według nowych badań opublikowanych w 'Journal of the American Heart Association' naukowcy z University of Colorado w Boulder odkryli, że pięć minut ćwiczeń oddechowych każdego dnia może obniżyć ciśnienie krwi i poprawić zdrowie naczyń.
Optometrysta dzieli się zaletami okularów przeciwsłonecznych na receptę każdemu, kto nosi soczewki korekcyjne, ale nie może zarządzać kontaktami.
20 niesamowitych rzeczy w ludzkim ciele
Eksperci dentystyczni wyjaśniają, że mycie zębów przed wypiciem kawy ochroni szkliwo przed kwaśnym napojem.